こんにちは！
LIFE-MAKE PERSONAL（ライフメイクパーソナル）梅田店の屋宜です！

本日は、プロテインの意外な効果についてお話させて頂きます！

プロテインの言わずと知れた効果として、「筋合成を高める」の他に
実は、「免疫力アップ」の効果がございます！！

ホエイたんぱく質は、グルタチオンやグルタミンなど免疫にかかわるアミノ酸の生成に関わるなどして、
免疫機能を強化し、免疫力を高める効果があります。

又、免疫力を担う抗体（免疫グロブリン）もタンパク質で構成されています。
細菌やウイルスなどの病原菌を排除する働きがある免疫細胞「キラーT細胞」を活性化させるためには、
タンパク質が必要不可欠です。このことから、タンパク質は免疫力の向上に欠かせない栄養素なのです。

寒くなって風邪がはやる時期には嬉しい効果ですね！

上記の効果は、ホエイプロテインを対象にした研究論文で実証されておりますので
免疫アップしたい際は、ホエイプロテインをチョイスしましょう！！

何か他にもご質問ご不明点があればお気軽にご質問いただけますと幸いです！

いつもご一読ありがとうございます！

LIFE-MAKE PERSONAL（ライフメイクパーソナル）梅田店では「結果を一生モノにする」というコンセプトであなたが一生リバウンドしにくい体になるようにサポートさせて頂きます！！

少しでも気になった方は気軽に連絡ください！
あなたに合ったボディメイク方法を納得いくまでお伝えさせていただきます！

大阪、梅田パーソナルジムをお探しの方は是非一度カウンセリングや体験にお越しください。

住所：〒530-0012 大阪府大阪市北区芝田２丁目８－３３ 芝田ビル 5階

スポーツジム/フィットネスジム/パーソナルジム/ジム/痩身/ダイエット/ブライダル/マタニティ/産後/美尻/美脚/ヒップアップ/バストアップ/骨盤矯正/肩こり/肩甲骨/腰痛/反り腰/ストレッチ/ボディメイク/姿勢改善