パーソナルジムで結果を一生モノにする。|LIFE-MAKE PERSONAL

NEWS

ダイエット

  • 知ってた?ホエイプロテインの隠れた効果!!

    こんにちは! LIFE-MAKE PERSONAL(ライフメイクパーソナル)梅田店の屋宜です! 本日は、プロテインの意外な効果についてお話させて頂きます! プロテインの言わずと知れた効果として、「筋合成を高める」の他に […]

    MORE
  • エンプティカロリーとは!?

    こんにちは! LIFE-MAKE PERSONAL梅田店の下入佐です!   皆さま、エンプティーカロリーという言葉はご存じでしょうか。   名前から読み解くと、 空の(empty)+カロリー(calo […]

    MORE
  • 食べてないのに体重が落ちない!?

    皆さまこんにちは! LIFE-MAKE PERSONAL梅田店の谷口です。   本日は食べていないのに痩せない、、、 というかたへのおすすめを紹介しますね! ダイエットをしていて、 食べていないのに体重が落ちな […]

    MORE
  • 脂肪を燃やす褐色脂肪細胞とは!?

    こんにちは! LIFE-MAKE PERSONAL梅田店の下入佐でございます!   いきなりですが、脂肪は良くないものというイメージがありますよね。 見た目も悪くなり、溜め込みすぎると健康にも悪影響を及ぼしてし […]

    MORE
  • スタバの新作が飲みたい!?

    スタバの新作が飲みたい!? こんにちは! LIFE-MAKE PERSONAL梅田店の谷口でございます。 本日は毎月発売されるスターバックスコーヒーの新作が飲みたくてうずうずしている方に8月の新作3つの中でおすすめのモノ […]

    MORE
  • 朝食を抜くと太る!?

    こんにちは! LIFE-MAKE PERSONAL梅田店の下入佐でございます。 皆さま、朝食はしっかり摂れていますか!? 午前中は一番エネルギーを消費しやすい時間です。 しかし、朝食を抜くと、頭がぼーっとして 思考回路が […]

    MORE

大阪府大阪市北区芝田2丁目8-33
芝田ビル5階