スタバの新作が飲みたい!?
こんにちは!
LIFE-MAKE PERSONAL梅田店の谷口でございます。
本日は毎月発売されるスターバックスコーヒーの新作が飲みたくてうずうずしている方に8月の新作3つの中でおすすめのモノを紹介させていただきます!
オススメ第3位
ぶどうフラペチーノ 427k㎈
オススメ第2位
ちんすこうフラペチーノ 401k㎈
栄えある第1位は、、、
ほうじ茶フラペチーノ 286k㎈
やはりお茶系が一番ヘルシーですね!!
しかし、オススメと言えど286k㎈もあります、、、
ダイエット中、飲み物でこのカロリーは多すぎますよね、、、
そこで飲むときの気を付けるべき事をお伝えします!
1、他のおやつは控える
2、飲んだ後はしっかり動く
3、こまめに水分補給を行う
どれもみなさん「当たり前やん!」って思うかもしれないですが胸に手を当てて聞いてみてください、、、
本当にスタバの新作を飲んだ後、食べすぎたなと思った後に上記の3点行っていますか?
なかなか難しいですよね?
そんなあなたに朗報です!!
LIFE-MAKE PERSONAL梅田店では「結果を一生モノにする」というコンセプトであなたが一生リバウンドしにくい体になるようにサポートさせて頂きます!!
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